在我国的社保体系中，社保缴纳基数和退休金计算公式是大家十分关心的话题，就让我来为大家详细讲解一下这方面的内容，帮大家更好地了解社保政策，为未来做好规划。

我们要明确社保缴纳基数的概念，社保缴纳基数，是指参保人员在一定时期内计算社会保险费的基数，通常情况下，这个基数是根据参保人员的工资收入来确定的，如何确定社保缴纳基数呢？

社保缴纳基数有上下限的规定，以下限为例，它是按照当地上年度在岗职工平均工资的60%来确定的；以上限为例，则是按照当地上年度在岗职工平均工资的300%来确定的，参保人员的工资收入如果低于下限，以下限为基数缴纳社保；如果高于上限，以上限为基数缴纳社保；如果介于上下限之间，则以实际工资收入为基数缴纳社保。

我们来看看退休金的计算公式，退休金计算公式涉及多个因素，主要包括个人累计缴费年限、个人缴费基数、个人账户累计金额、当地上年度在岗职工平均工资等，以下是一个简化版的退休金计算公式：

退休金 = 基础养老金 + 个人账户养老金

1、基础养老金 =（当地上年度在岗职工平均工资 + 个人缴费基数）/ 2 × 个人累计缴费年限 × 1%

2、个人账户养老金 = 个人账户累计金额 / 计发月数

下面，我们具体来拆解一下这两个部分：

基础养老金部分：这里需要注意的是，（当地上年度在岗职工平均工资 + 个人缴费基数）/ 2，这个数值代表了参保人员缴费期间的月平均工资，个人累计缴费年限则是指参保人员实际缴纳社保的年数，这里的1%是一个比例系数，不同地区可能会有所不同。

个人账户养老金部分：个人账户累计金额是指参保人员在缴费期间，按照规定比例划入个人账户的累计金额，计发月数则是指根据参保人员退休时年龄确定的养老金发放月数，通常情况下，50岁退休计发月数为195个月，55岁退休为170个月，60岁退休为139个月。

了解了这些内容后，我们举个例子来说明一下，假设小李在退休时，当地上年度在岗职工平均工资为6000元，他的个人缴费基数为4000元，累计缴费年限为30年，个人账户累计金额为10万元。

根据上述公式，我们可以计算出小李的退休金：

基础养老金 =（6000 + 4000）/ 2 × 30 × 1% = 1800元

个人账户养老金 = 100000 / 139 ≈ 719元

小李的退休金 = 1800 + 719 = 2519元

这里只是一个简化的计算示例，实际计算过程中可能还会涉及到其他因素，如过渡性养老金、视同缴费年限等，但通过这个例子，相信大家对退休金的计算方法有了更直观的了解。

社保缴纳基数和退休金计算公式是社保政策中非常重要的部分，了解这些内容，有助于我们更好地规划自己的职业生涯和退休生活，希望这篇文章能为大家提供帮助，让大家对社保政策有更深入的认识。