当你遇到借呗逾期，电话催收成了家常便饭，那种焦虑和压力确实让人难以承受，但别担心，今天就来告诉你如何应对这种情况，让你轻松解决问题。

我们要明白，逾期还款确实会对个人信用造成影响，所以解决问题的根本还是尽快还清欠款，但在还款之前，如何处理催收电话呢？以下这些方法，或许能帮到你。

保持冷静，不要害怕

接到催收电话时，很多人会感到紧张和害怕，甚至有些人会被吓哭，大可不必这样，催收人员只是例行公事，他们的目的是让你尽快还款，而不是故意为难你，保持冷静，认真倾听他们的诉求，是第一步。

1、深呼吸，调整心态：在接电话之前，深呼吸几次，告诉自己要冷静，不要慌张。

2、确认欠款金额：在电话中，向催收人员确认欠款金额、逾期天数等信息，以便心中有数。

3、表达还款意愿：告诉催收人员，你是有还款意愿的，但目前遇到了一些困难，希望他们能给予一定的宽限期。

与催收人员沟通协商

在与催收人员沟通时，以下几点需要注意：

1、诚实说明原因：如果逾期是因为特殊情况导致的，比如失业、疾病等，要如实告诉催收人员，让他们了解你的困境。

2、提出还款计划：根据自己的实际情况，制定一个切实可行的还款计划，并与催收人员协商，你可以提出分期还款、延长还款期限等方案。

3、保留证据：通话过程中，记得录音，以备不时之需，也要保存好与催收人员的短信、微信聊天记录等。

避免以下误区

1、拒绝沟通：有些人在逾期后，选择逃避催收电话，认为这样可以解决问题，这样只会让问题越来越严重，甚至可能导致法律诉讼。

2、轻信“防爆通讯录”：有些催收人员会承诺不联系你的亲朋好友，但这是不可信的，一旦逾期时间过长，他们很可能会采取这种方式施压。

以下是一些具体处理方法：

如何应对不同催收策略

1、软磨硬泡：有些催收人员会采用软磨硬泡的方式，不断给你打电话、发短信，对于这种情况，你要坚定立场，告诉他们你正在努力解决问题，不要频繁打扰。

2、威胁恐吓：遇到催收人员威胁恐吓时，不要害怕，你可以告诉他们，这种行为是违法的，你有权投诉，也可以向相关监管部门举报。

3、联系亲朋好友：如果催收人员开始联系你的亲朋好友，你可以向他们解释情况，并要求不要再联系，也可以向平台投诉，要求停止这种行为。

寻求法律帮助

如果催收行为严重影响了你的生活，你可以寻求法律帮助，以下几种途径可供参考：

1、向消费者协会投诉：消费者协会会根据你的情况，提供相应的建议和帮助。

2、咨询律师：如果催收行为涉嫌违法，你可以咨询律师，了解自己的权益，并采取法律手段**。

面对借呗逾期电话催收，我们要保持冷静，积极应对，尽快解决问题，也要吸取教训，合理规划财务，避免再次陷入逾期困境，以下是一些额外技巧：

额外技巧

1、了解政策：了解我国关于催收的相关法律法规，知道自己的权益，避免被侵权。

2、保持良好心态：逾期还款虽然让人焦虑，但保持良好心态是解决问题的前提。

3、增加收入：想方设法增加收入，提高还款能力，可以尝试**、投资等方式。

通过以上方法，相信你能妥善处理借呗逾期电话催收的问题，提醒大家，合理消费，按时还款，才能避免不必要的麻烦，加油！