当我们遇到经济压力，难免会用到信用卡或者贷款，但有时因为各种原因，可能会出现逾期未还的情况，这时，催收电话就成了生活中无法避免的一部分，面对这些催收电话，我们是不是都要接听呢？就让我来为你详细解答一下这个问题。

我们要明确催收电话的来源，催收电话分为两种：一种是银行或贷款公司的官方催收电话；另一种是第三方催收公司的电话，无论是哪种电话，他们的目的都是提醒我们尽快还款，避免产生更多的逾期费用。

催收电话要不要接？

1、官方催收电话

对于银行或贷款公司的官方催收电话，建议大家尽量接听，因为官方催收电话通常会告知我们逾期还款的后果，如影响个人信用、产生罚息等，他们还会为我们提供合理的还款建议，帮助我们解决还款难题。

接听官方催收电话时，我们要保持冷静，认真倾听对方的建议，并尽量表达自己的还款意愿，可以询问对方是否有减免逾期费用的政策，或者申请调整还款计划。

2、第三方催收电话

对于第三方催收公司的电话，我们可以选择性接听，因为这些催收公司为了追回欠款，可能会采取一些极端手段，如频繁打电话、骚扰亲朋好友等，在这种情况下，我们可以根据自己的实际情况来决定是否接听。

如果你已经制定了还款计划，且正在努力还款，可以适当接听第三方催收电话，告知他们你的还款进度，但如果你觉得对方过于骚扰，影响了你的正常生活，可以选择不接听。

如何应对催收电话？

1、保持冷静

面对催收电话，我们要保持冷静，不要因为对方的言辞激烈而情绪失控，只有冷静应对，才能找到解决问题的方法。

2、沟通技巧

在与催收人员沟通时，我们要注意以下两点：

（1）明确表达自己的还款意愿，让对方知道我们并非恶意逾期。

（2）了解自己的权利，不要被对方的话语所吓倒，如果对方采取违法手段催收，我们可以向相关部门投诉。

3、记录通话内容

在接听催收电话时，可以适当记录通话内容，以便日后**，也可以通过记录通话内容来了解自己的还款进度，提醒自己按时还款。

4、寻求法律帮助

如果遇到严重的催收骚扰，可以寻求法律帮助，维护自己的合法权益。

如何避免催收电话？

1、按时还款

要想避免催收电话，最根本的方法就是按时还款，合理安排自己的经济生活，确保每月按时还款，就不会有催收电话的烦恼。

2、及时沟通

如果遇到特殊情况，无法按时还款，要及时与银行或贷款公司沟通，说明自己的实际情况，寻求延期还款或其他解决方案。

面对催收电话，我们要理智应对，既不能置之不理，也不能过于紧张，通过合理沟通，解决问题，才能让自己的生活回归正轨，以下是几点小贴士，希望对你有所帮助：

1、制定合理的还款计划，确保按时还款。

2、了解相关法律法规，维护自己的合法权益。

3、保持良好的心态，不要让催收电话影响你的正常生活。

4、学会理财，合理安排自己的经济生活，避免逾期还款，希望这篇文章能帮助你更好地应对催收电话，让你在生活中更加从容。