当我们面临消费金融逾期一年以上的困境时，心中难免会感到焦虑和迷茫，但别担心，今天就来和大家分享一些应对策略，帮你摆脱逾期难题。

我们要明确一点，逾期还款会产生一系列不良后果，比如高额罚息、信用污点、被**等，在逾期初期，我们就要想办法解决问题。

第一步，主动与金融机构沟通，一旦发现自己无法按时还款，要立即联系金融机构说明情况，千万不要逃避，否则会加重逾期后果，你可以尝试以下几种沟通方式：

1、真诚表达还款意愿，告诉金融机构你目前的困境，以及为何无法按时还款，同时表达出强烈的还款意愿。

2、协商还款计划，根据自身经济状况，提出一个新的还款计划，争取金融机构的理解和支持。

3、了解政策，咨询金融机构是否有减免罚息、分期还款等政策，以减轻还款压力。

第二步，寻求外部帮助，如果自身力量无法解决问题，可以尝试以下途径：

1、借助亲朋好友的力量，向亲朋好友借款，先将逾期款项还上，然后再慢慢还亲朋好友的钱。

2、转让资产，如果名下有房产、车辆等资产，可以考虑转让，用得到的资金偿还债务。

以下是详细的小技巧和步骤：

1、确认逾期金额：你需要整理一下自己的逾期账单，确认逾期金额、罚息等费用。

2、收集证据：准备相关证据，如收入证明、困难证明等，以证明自己并非恶意逾期。

3、以下是一些建议的操作步骤：

以下是具体操作：

以下步骤很重要

1、沟通：主动与金融机构沟通，说明自己的困境，寻求解决方案。

以下是一些注意事项：

1、保持良好的沟通态度，在与金融机构沟通时，要保持礼貌、诚恳，切勿发生冲突。

以下是解决方法：

1、分期还款：争取金融机构同意分期还款，降低每期还款额。

以下是一些常见问题：

1、逾期多久会被**？这个没有固定标准，逾期时间越长，被**的风险越大。

以下是我们整理的几个关键点：

1、主动沟通：遇到逾期问题，主动与金融机构沟通，寻求解决方案。

以下是一些建议，希望对你有所帮助：

1、调整心态：面对逾期问题，要保持积极的心态，勇敢面对，不要逃避。

在处理逾期问题时，以下措施可以帮助你更快地解决问题：

1、提高还款意愿：让金融机构看到你的还款诚意，有助于争取更多政策支持。

以下提醒大家：

1、养成良好的消费习惯，合理规划财务，避免逾期问题。

通过以上方法，相信大家应对消费金融逾期一年以上的问题会有所把握，关键是要勇敢面对，积极寻求解决方案，不要逃避，希望这些建议能帮助到你，早日摆脱逾期困境。